Halloo ..
Ich brauch euren Rat :)
und zwar hab ich ständige Kopfschmerzen und das schon seit längeren .. :( ich habe sie ab und zu und auch nicht lange.. 5-10 min dauern sie und dan sind sie wieder vorbei und das mehrmals am Tag :/ (und jeden tag).. und das immer auf der rechten kopfseite sie sind grade noch so auszuhalten .. weiß jemand was das ist? danke
Antworten
re
permanente kopfschmerzen kommen oft von verspannungen der rücken-/ nackenmuskulatur. dann kann es helfen, dehnungsübungen zu machen, und auch die muskeln gezielt zu trainieren. das kannst du ja mal bei einem physiotherapeuten prüfen lassen.
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