Ich habe öfters Schmerzen im Oberbauch.

Schmerzen sind ein Zeichen von Stagnation in diesem Fall stagniert die Verdauung. Die Ursachen können, wie schon gesagt, vielfältig sein. Es kann mit einer Schwäche des Magens zusammen hängen, mit der Gallenblase (Abflußstörungen des Gallesekrets), Störungen der Bauchspeichendrüse oder aber es kann sich um ein Darmstörung handeln die einen Rückstau bis zum Oberbauch bewirkt.
Die Beschwerden können durch eine falsche Ernährung verursacht sein oder aber die Ursache ist eine andere und bestimmte Nahrungsmittel verstärken lediglich die Symptome.
Sie könne versuchen herauszufinden welche Nahrungsmittel Ihnen nicht gut tun und diese weglassen und gleichzeitig einen Heilpraktiker aufsuchen um nach der Ursache zu forschen und diese zu behandeln.