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Rückenschmerzen bei jugendlichen

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von Angel15 am 20.01.2012 um 19:50 Uhr

Hallo

Ich bin 15 Jahre alt und weiblich und seit ca. einem halben jahr habe ich sehr starke Rückenschmerzen, manchmal bekomme ich fast keine luft mehr weil mein rücken so weh tut. Außerdem, wenn ich mich bücke oder so knackst mein Rücken sehr laut und oft.

Ich wollte mal fragen woran das liegen könnte und ob das normal in meinem Alter ist.

Antworten

von Praxis Lebenswert - Heilpraktiker Andreas FuchsPraxis Lebenswert - Heilpraktiker Andreas Fuchs am 21.01.2012 um 13:28 Uhr

Rückenschmerzen

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Hi Angel,

auch wenn ich selbst Wirbel korrigiere, wie es die Kollogin GSchramm beschreibt, vermute ich eine andere Sache bei dir. Natürlich ist alles hier nur mutmassung :)
in deinem Alter kann durchaus ein Selbstwertthema, in Bezug aufs Frauwerden, zu Rückenschmerzen führen. Da du von der Brustwirbelsäule sprichst ... Wenn dir in letzter zeit etwas widerfahren ist, was dich als werdende Frau sehr verletzt hat, liegt dies sehr nahe.
Wirklich herausfinden kann man so etwas natürlich nu in einem vertraulichen Gespräch und wenn man sich die Patientin anschauen kann.
Ganz lieben Gruß und viel Erfolg,
Andreas

von gschrammgschramm am 20.01.2012 um 21:03 Uhr

Rückenschmerzen

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Hallo Angel,
ich vermute, da hat sich ein Brustwirbel, oder mehrere, etwas verschoben. Das kann einem regelrecht die Luft nehmen. So etwas kann durchaus auch durch Schulstress kommen. Eine schwache Rückenmuskulatur, schwere Schultaschen, einseitige Sitzhaltung auf Schulstühlen oder vor dem PC und kein Ausgleichssport (für den Rücken) begünstigen so etwas. Leider kommt das auch schon in deinem Alter vor.
Geh am besten zu einem Osteopathen. Das kann ein Arzt (Orthopäde), Physiotherapeut oder Heilpraktiker sein. Dieser richtet dir deine Wirbel sanft wieder ein. Allerdings rutschen diese wieder raus, wenn du nichts änderst. Das heißt, weniger Schulstress, mehr Sport, um Stress abzubauen und deine Muskulatur zu lockern. Achte auf deine Haltung. Wann verspannst du dich? Wie sitzt du? Wie trägst du deine Schultasche? Meditapes im Schulter/Rückenbereich (diese bunten, hast du vielleicht bei Sportlern schon gesehen) helfen auch ganz gut. Zuhause kannst du vielleicht auf einem Ballkissen sitzen. Auf diesem macht dein Rücken immer kleine Bewegungen beim Sitzen, so dass deine Rückenmuskulatur immer in Bewegung ist.
Alles Gute für dich.
Gerrit Ulrike Schramm

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