Woher stammen die Schmerzen?

Hallo!
Ich bin m 22, Raucher, nicht übergewichtig aber z.Z. nicht sportlich aktiv
Seit Jahren schon verspüre ich leichte Schmerzen/Stiche im Brust und Rückenbereich
Diese sind nicht immer present sonder treten willkürlich immer mal auf. An der Wirbelsäule beginnt es meist wenn ich mich bücke sehr schnell zu ziehen und zu verkrampfen. Dazu fühlt sich auch die Muskulatur in dem Bereich ( Brust, Schulter, und unter den Schulterblättern ) ständig verkrampft an.
Die Schmerzen im Brustkorb sind sehr diffus und können sowohl am Brustbein, zwischen den Rippen und an den Seiten liegen sowie auch mal mehr im Oberbauch. Wenn Ich die Muskulatur anspanne oder meine Haltung verändere hört es meist sofort auf ist aber eher nicht durch Bewegung oder Atmung abhängig sondern tritt generell einfach auf.
Andere Symptome, die auf Herz oder Lunge hindeuten könnten bestehen nicht ( Atemnot, Reizhusten, Herzrythmusstörungen etc.) und wie gesagt geht es schon seit ein paar Jahren und hat sich in der Zeit nicht verschlimmert oder wesentlich verändert, daher tippe ich zunächst auf den Bewegungsapparat weiß es aber natürlich nicht.
Was sagen Sie dazu?
Vielen Dank schonmal im Vorraus