ich trinke jeden abend ein Glas Kefir, ist das gut?

0
von Gast am 09.02.2011 um 11:49 Uhr

kann ich die Reduzierung von Übergewicht damit unterstützen?

Antworten

Kefir

0

In fast keinem Lebensmittel ist so viel gutes Eiweiß drin, wie in Kefir. Gutes Einweß sorgt dafür, das wir beim Verbrennen von Kalorien mehr an die Fettzellen gegangen wird, als an die Muskelmasse. So können wir quasi Fettzellen vernichten.

Reduktion von Übergewicht durch Trinken von Kefir

0

Wenn Sie abends lediglich ein Glas Kefir zu sich nehmen und sich ansonsten gesund ernähren (nach Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin bedeutet dies. warme Mahlzeiten mit viel Gemüse, ab und an Fleisch oder Fisch, wenig Rohkost, kein Fastfood, wenig Milchprodukte, selten Süßigkeiten, keine riesigen Mengen), können Sie wohl abnehmen. Um sich mit der chines. Diätetik etwas vertrauter zu machen, empfehle ich Ihnen das Buch "Kraftsuppen der chines. Medizin". Viel Erfolg beim Abnehmen!

Verwandte Fragen