Kopfschmerz beim Liegen mit erhöhter Kopfhaltung (Kissen)

habe seit einiger Zeit enorme Schmerzen, wenn ich mit einer erhöhten Kopfposition auf der Couch liege und TV
sehen will. Dann muss halt immer die Position in "Sitzen" bzw. "Stuhl mit Lehne" oder sogar "Stehen" geändert werden. Das "Schlafen mit Kopfkissen" hat auch nicht mehr funktioniert, also ließ ich es weg. Seit 2 Tagen jedoch habe ich die ganze Nacht u. lange über den nächsten Tag (dann stehe ich ja wieder!) Kopfschmerzen wie oben beschrieben.
Der Kopf wurde vor kurzer Zeit wg. Schwindelattacken geröntgt (die obere Wirbelsäule jedoch nicht) u. keine Besonderheiten festgestellt. Ich mache 2x in der Woche mit einer Seniorengruppe Fitness und danach auch Dehnübungen für den Nacken, Hals
etc., - apropos Übungen: Der max. Drehwinkel für meinen Kopf beträgt noch ca. 90°!!- das war 'mal anders.