raven am 20.04.2016 um 22:58 Uhr
Hi,
ich bin 18 Jahre alt und habe seit einigen Tagen vermehrt Herzrhythmusstörungen. Ich empfinde sie als Herzstolpern. Mein Herz schlägt normal, dann einmal viel stärker. Danach gibt es eine kleine Pause und dann schlägt es normal weiter. Manchmal folgt dieses Phänomen aber auch öfter hintereinander.
Ich weiß nicht, was ich machen soll. Ich habe Angst.
Antworten
Katja1888 am 28.07.2016 um 14:40 Uhr
Hi raven! Mit Herzproblemen
Hi raven!
Mit Herzproblemen ist es natürlich immer extrem riskant, mit ihnen zu "spielen".
Es wäre wichtig, zu sehen, wie dein Herzschlag sich unter verschiedenen Bedingungen (Belastung, Entspannung, etc.) verhält. Für diese Tests braucht man 1. gute Messinstrumente, die die Ergebnisse festhalten und 2. geschultes Personal, das im Notfall bei dir ist und dir helfen kann.
Das Argument "Ich gehe nicht gerne zum Arzt" tritt leider sehr oft auf, ich habe auch Bekannte, die sich erst im äußersten Notfall helfen lassen. Allerdings ist dies ein Fall, bei dem du dich buchstäblich dazu zwingen musst, Hilfe aufzusuchen.
Nimm dir einen Freund oder eine Vertrauensperson mit, wenn du den Arzt besuchst!
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FineBiene am 27.07.2016 um 12:13 Uhr
Wenn sich dieses Symptom über
Wenn sich dieses Symptom über eine längere Zeit hält, solltest du dir wohl Gedanken darüber machen, in den sauren Apfel zu beißen und einen Arzt aufzusuchen.
Ich kenne viele, die mit Ärzten Probleme haben und sich überwinden müssen. Allerdings ist es im Internet-Zeitalter auch viel leichter, einen guten Arzt zu finden! Wenn du zB auf Jameda nach Ärzten in deiner Umgebung schaust, kannst du dir direkt Bewertungen zu ihnen durchlesen.
So mache ich es inzwischen auch, da mich ein Besuch bei einem unmotivierten und lustlosen Arzt sehr frustriert.
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Katja Groetsch am 26.07.2016 um 12:55 Uhr
Herzstolpern
Hallo Raven,
da unser Körper, in deinem Fall das Herz, und unsere Seele zusammenhängen und das Herz der Sitz der Lebensfreude ist, kannst du dich fragen, was dein Herz= Lebensfreude einengt, was dich im äußeren Leben bedrängt. Was macht dir Angst? Was lässt dich klein fühlen, wo fühlst du dich den Anforderungen, die, wie du meinst, an dich gestellt werden in Schule, Familien und Gesellschaft nicht gewachsen? Hast du das Gefühl andere können etwas besser? Du bist nicht gut genug?
Wenn du ähnliches kennst, dann schau doch mal auch youtube unter EFT von Gary Craig. Es nennt sich Klopfakupressur und funktioniert sehr gut. Wenn du Hilfe brauchst, melde dich, per Skype kann man so etwas auch lösen. Alles Gute
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Frau Anna F. Rohrbeck - Therapie.Coaching.Training am 17.06.2016 um 12:32 Uhr
Verlaufsprotokoll /Tagebuch schreiben
Eine weitere Idee wäre, dass Du dir ein paar Notizen machst:
wann taucht es auf?
Wie lange dauert es an?
Wie fühlst Du Dich in dem Moment?
Was ist vorher geschehen? Gab es bestimmte Kontakte zu bestimmten Menschen? Gab es besondere Situationen? Erlebnisse?
Vielleicht bekommst Du dann schon ein paar Ideen.
Und sonst wenn es wirklich nicht aufhört, dann entweder doch nochmal zum Arzt, vielleicht nimmst jemanden mit, dem Du vertraust.
Oder sonst kannst Du auch mal bei Dir in der Gegen gucken, ob Du jemanden findest der therapeutisch arbeitet. Zum Beispiel mit Osteopathie. Manchmal, wenn alle weiteren medizinischen Ursachen abgeklärt sind, kann es auch einfach sein, dass im Körper Spannungen sind, die das begünstigen.
Und sonst therapeutisch die Zusammenhänge anschauen wo Du gerade im Leben stehst, was Dich gerade bewegt. WAs gibt Dir Kraft und Stabilität, was macht Freude, was eher nicht... etc.
Viele Ebenen können da wirken.
Viel Erfolg!
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Frau Anna F. Rohrbeck - Therapie.Coaching.Training am 17.06.2016 um 12:05 Uhr
Herzstolpern noch aktiv?
Hallo Raven,
ich sehe gerade Deine Frage/Dein Anliegen. Es scheint schon aus dem April zu sein.
Hast Du inzwischen eine Lösung gefunden?
Meine erste Empfehlung wäre, dass Du Dir einen Arzt Deines Vertrauens suchst. Vielleicht gibt es im Freundeskreis Empfehlungen. Erstmal eine einfache medizinische Abklärung. Falls dann noch weiterer Klärungsbedarf, dann einfach nochmal nachfragen. Alles Gute.
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raven am 17.06.2016 um 12:23 Uhr
Leider ja.
Hi,
es ist zwar besser geworden, trotzdem kommt es noch vor.
Ich habe erst gedacht, dass es nur mit dem Stress in der Schule zusammen hängt, aber es tritt auch jetzt noch auf wo die Schule vorbei ist.
Ein Hauptproblem ist, dass ich nicht gerne zu Ärzten gehe.
Vielen Dank für deine Antwort.
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gambino am 27.01.2018 um 17:56 Uhr
Hallo,ich hatte einige Zeit
Hallo,
ich hatte einige Zeit auch Probleme, und zwar Herzrasen, und der Arzt meinte, ich sollte so oft wie möglich ins Schwimmbad gehen, und wenn möglich nur in kaltes Wasser.
Ich besorgte mir darauf einen Pool auf [Unzulässiger Link entfernt, bitte die Regeln beachten. Die GK-Redaktion] uns stellte ihn auf meine Terasse, die natürlich geschlossen war, und legte mich jeden Tag etwa 15 Minuten da rein, und nach einigen Wochen war das Herzrasen weg. Seitdem hatte ich kein einziges mal mehr diese Symptome.
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